Online relaxatie
Online relaxatie
Online relaxatie
Online relaxatie
Online relaxatie
Online relaxatie
Online relaxatie
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, Online relaxatie
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, Online relaxatie
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, Online relaxatie
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, Online relaxatie
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, Online relaxatie
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, Online relaxatie
  • Afbeelding in Gallery-weergave laden, Online relaxatie

Online relaxatie

Normale prijs
€0,00
Aanbiedingsprijs
€0,00
Normale prijs
Uitverkocht
Eenheidsprijs
per 
Inclusief belasting Verzendkosten worden berekend bij het afrekenen.

Ontdek 6 relaxatiemethodes in 6 weken!

Deze online opleiding loopt via het wwwijs platvorm.

LET OP: Inschrijven doe je niet via deze pagina, maar wel via deze link

 

Ontdek 6 relaxatiemethodes!

Herken jij je hierin?

  • Heb je moeite met ontspannen?
  • Voe je je vaak rusteloos en onzeker?
  • Loop je tegen een burn-out aan, of zit je er midden in?
  • Ga je door een stressvolle periode op het werk of privé en kan je lichaam nog moeilijk rust vinden?
  • Heb je last van vermoeidheid, hyperventilatie, maagklachten, faalangst, paniekaanvallen of slaapproblemen?

 

Zou je liever:

  • Weer rust in je hoofd en lichaam terug vinden
  • Die nachten rustig kunnen inslapen en doorslapen
  • Minder rusteloos zijn overdag?
  • Je gedachten duidelijk kunnen ordenen
  • Tijd nemen voor jezelf

 

Lees dan snel verder!

 

Schrijf hier in!

 

GEEF STRESS GEEN KANS

Stress ligt vaak aan de basis van heel wat mentale en lichamelijke problemen, daarom heeft relaxatietherapie bij heel wat klachten positieve effecten. 

Het is de bedoeling dat je jezelf de tijd geeft om deze relaxatiemethodes te leren kennen. Reken voor elke sessie een week, om zo zeker jezelf de rust te geven die je op dit moment nodig hebt. Bij elke methode krijg je ook huiswerk mee, waardoor je onmiddellijk heel praktijkgericht zelf aan de slag kan!

 

 

BELUISTER DE INTRO NU HIER GRATIS!

 

 

 

Waar mag je je aan verwachten?

€ 99,00 incl. BTW

Wij zorgen ervoor dat je:

  • weer rust in je hoofd en je lichaam kan vinden
  • je zelf in staat wordt te ontspannen wanneer nodig
  • om kan gaan met stressvolle situaties
  • gaat werken aan een gezonde ademhaling, lichaamshouding en lichaamsbewustzijn
  • leert op een constructieve manier om te gaan met je gedachten (vb bij piekeren of negatief denken)

 

Hoe?

  • Dmv relaxatie in combinatie met meditatie
  • Oefeningen en technieken, zoals bijvoorbeeld ademhalingsoefeningen en visualisatie.
  • Leren voelen van emoties en spanningen waarvan je je niet bewust was.

Eenmaal ingeschreven, heb je onbeperkt toegang tot dit programma!

 

Even overtuigd als ons?

Schrijf dan hier in! 

 

PS: het kan zijn dat je bevestiging in de spam terecht komt!